Mật ong có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp, trong đó phòng ngừa hay chữa bệnh cũng rất hiệu quả. Dưới đây là 5 cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong nhé.
Có thể nói, việc sử dụng mật ong rất phổ biến trong đời sống hiện nay. Ngoài việc sử dụng như chất làm ngọt tự nhiên, mật ong còn đem đến rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp của con người. Sử dụng mật ong để chữa trị trào ngược dạ dày cũng là cách được nhiều người áp dụng.
Có nên chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong?
Những người khi mắc trào ngược dạ dày, axit dạ dày dễ bị trào ngược lên do các cơ co thắt nằm ở thực quản dưới đã bị suy yếu, điều này gây ăn mòn niêm mạc thực quản. Từ đó sẽ dễ xảy ra các triệu chứng viêm nhiễm, buồn nôn, ợ chua,…
Mật ong có chứa một số dưỡng chất như vitamin C, vitamin B, vitamin E, vitamin K, đường,… giúp trung hòa axit dịch vị, kháng khuẩn, giảm viêm, hỗ trợ phục hồi niêm mạc dạ dày thực quản. Đồng thời, kích thích hệ tiêu hóa và cải thiện tốt cho hệ miễn dịch.
Sử dụng mật ong để chữa trào ngược dạ dày.
Dùng mật ong tất nhiên không thể tác dụng nhanh và mạnh như thuốc tây. Đồng thời, hiệu quả khó triệt để giống như các bài thuốc Đông y, nên cần kiên trì sử dụng trong một thời gian mới có hiệu quả. Tuy nhiên, sử dụng mật ong thường xuyên sẽ gây nóng trong, không tốt cho quá trình đào thải độc tố.
Đối với trường hợp nặng, việc áp dụng cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong sẽ không hoàn toàn thích hợp. Cần lưu ý rằng, dùng mật ong chỉ giúp hỗ trợ trong việc cải thiện các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản chứ không giải quyết hoàn toàn căn nguyên gây ra.
5 cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong tại nhà
Chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong nguyên chất
Chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong nguyên chất.
Lợi ích
Cách đơn giản nhất khi sử dụng mật ong chữa trào ngược dạ dày là chỉ cần dùng trực tiếp một thìa mật ong hoặc pha với nước ấm vào buổi sáng trước khi ăn. Sử dụng thêm một lần nữa vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp ngăn ngừa cải thiện trào ngược axit vào ban đêm và giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn.
Nguyên liệu
- 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất
- 50ml nước sôi để nguội 70 độ
Cách làm
Bước 1 Cho 1 muỗng mật ong vào cốc rồi rót thêm 50ml nước ấm
Bước 2 Tiếp sau đó, khuấy đều cho hòa tan mật ong với nước ấm thì dùng.
Cách dùng: Sử dụng vào mỗi buổi sáng trước khi ăn 20 – 30 phút, đều đặn mỗi ngày.
Chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong, nha đam
Chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong, nha đam.
Lợi ích
Trong nha đam có chứa một số dưỡng chất rất tốt cơ thể như vitamin B, vitamin C, vitamin E, kẽm, sắt và magie. Ngoài ra, trong nha đam còn chứa hoạt chất anthraquinon, đây là hoạt chất giúp hỗ trợ giảm đau, kháng viêm và giúp điều hòa nồng độ axit ở trong dịch vị dạ dày.
Nguyên liệu
- Nha đam
- 5ml mật ong
- Nước muối
Cách làm
Bước 1 Rửa sạch nha đam, gọt vỏ đem đi ngâm với nước muối trong 15 phút
Bước 2 Cắt nha đam thành miếng nhỏ như hạt lựu
Bước 3 Lấy nha đam đã cắt đi xay thật nhuyễn với 5ml mật ong
Cách dùng: Bảo quản cẩn thận hỗn hợp trong bình thủy tinh kín rồi bỏ vào tủ lạnh để ăn dần.
Lưu ý: Phụ nữ mang thai, người bị tiêu chảy hay trẻ em dưới 1 tuổi không được sử dụng kết hợp nha đam và mật ong. Do trong nha đam có hoạt chất mang tính xổ khá mạnh.
Chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong, nghệ tươi
Chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong, nghệ tươi.
Lợi ích
Trong củ nghệ chứa thành phần chính là curcumin, chất này có ích với sức khỏe khi giúp trung hòa axit dạ dày, giảm buồn nôn, chống co thắt trơn, ngăn ung thư dạ dày,… Khi kết hợp nghệ và mật ong sẽ giúp giảm các tổn thương ở niêm mạc của dạ dày và chống trào ngược dạ dày.
Nguyên liệu
- 2 thìa mật ong
- 1 củ nghệ tươi
Cách làm
Bước 1 Rửa sạch nghệ rồi cạo sạch vỏ sau đó giã nát
Bước 2 Cho vào một miếng vải sạch vắt lấy nước cốt
Bước 3 Khuấy đều mật ong cùng với nước cốt nghệ
Cách dùng: Uống hỗn hợp này 2 lần vào buổi sáng và buổi tối mỗi ngày. Nên dùng trước khi ăn.
Chữa trào ngược dạ dày bằng trà gừng chanh mật ong
Chữa trào ngược dạ dày bằng trà gừng chanh mật ong.
Lợi ích
Chanh và mật ong đều có những đặc tính giúp kích thích hệ tiêu hóa và hỗ trợ kháng viêm diệt khuẩn cực kỳ tốt. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng với liều lượng nhỏ vì trong chanh có tính axit cao.
Nguyên liệu
- 1 củ gừng tươi
- 2 lát chanh
- 2 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm:
Bước 1 Rửa sạch củ gừng tươi, sau đó đập dập hoặc có thể thái thành lát mỏng
Bước 2 Cho gừng vào ấm, bỏ thêm lát chanh và mật ong vào
Bước 3 Cho vào 200ml nước sôi và đậy nắp bình lại, hãm trong 15 phút
Cách dùng: Mỗi ngày dùng 1-2 tách trà gừng chanh mật ong. Nên uống sau khi ăn khoảng 1 giờ.
Chữa trào ngược dạ dày bằng trà hoa cúc mật ong
Chữa trào ngược dạ dày bằng trà hoa cúc mật ong.
Lợi ích
Người ta thường hay sử dụng hoa cúc để thanh nhiệt, giải độc cơ thể và làm giảm căng thẳng thần kinh. Ngoài ra, trong hoa cúc còn chứa các hợp chất như Anethole, Bisabolol, Apigenin. Những chất này sẽ có tác dụng trong việc chống co thắt cơ trơn, giảm đau, kháng viêm và bảo vệ tốt cho niêm mạc dạ dày.
Nguyên liệu
- 5-6 bông hoa cúc tươi hoặc khô
- 300ml nước sôi
Cách làm
Bước 1 Thả hoa cúc vào ấm nước sôi
Bước 2 Đậy kín nắp và ủ trà trong 20 phút
Bước 3 Khi nước trà chuyển sang màu vàng nhạt, vớt xác hoa ra và cho mật ong vào khuấy đều.
Cách dùng: Uống ngày 3 lần
Lưu ý khi dùng mật ong chữa trào ngược dạ dày
Có thể thấy, mật ong đem lại nhiều công dụng rất có lợi cho sức khỏe con người, đặc biệt là cho những ai mắc trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, cũng có một số đối tượng không nên sử dụng để tránh những tác động xấu như trẻ em dưới 1 tuổi, bệnh nhân bị tiểu đường, bà bầu, bệnh nhân sau phẫu thuật, bệnh nhân bị xơ gan, tiêu chảy, đau bụng.
Lưu ý khi dùng mật ong chữa trào ngược dạ dày.
Mật ong kết hợp với các thực phẩm sau đây được coi là đại kỵ. Ảnh hưởng không tốt đến dạ dày, sức khỏe:
- Cơm
- Hành tây
- Cây thì là
- Đậu phụ
- Cá chép
Thêm vào đó, người đang sử dụng thuốc tránh thai, thuốc hạ đường huyết khi sử dụng mật ong có thể làm giảm hiệu quả của thuốc.
Ngoài ra, nên dùng mật ong với nước ấm, tránh dùng mật ong có nổi bọt khí trên mặt. Mật ong có khả năng ăn mòn kim loại nên bảo quản trong hũ thủy tinh.
Nguồn: Trung tâm Nghiên cứu & Ứng dụng Thuốc dân tộc
Mua mật ong thiên nhiên chính hãng DaLaVi
Mật ong thiên nhiên DaLaVi.
Để mua mật ong thiên nhiên ngon và bổ dưỡng, hãy liên hệ với DaLaVi để được tư vấn chọn mua và giao hàng tận nơi nhé.
CÔNG TY TNHH DALAVI
27/6E Yersin, P.10, TP. Đà Lạt
02633.814.814 (7h30-17h)
0914.107.107 (24/24)